برگزاری نشست علمی آموزشی با موضوع «خودمراقبتی» در پوهنتون دایکندی

dhei_admin
یکشنبه ۱۴۰۵/۷/۵ - ۱۰:۴۵
خود مراقبتی

در راستای ارتقای سلامت روان و جسم محصلان و افزایش آگاهی آنان درباره اهمیت مراقبت از خود، سمینار آموزشی با عنوان «خودمراقبتی» از سوی مرکز مشاوره پوهنتون دایکندی برگزار گردید.

پوهنیار حامد محمدی، استاد روان‌شناسی پوهنتون دایکندی، در این سمینار مفهوم خودمراقبتی و نقش آن در حفظ سلامت روان و جسم را مورد بحث قرار داد. برای محصلان توضیح داده شد که خودمراقبتی به مجموعه‌ای از رفتارها و فعالیت‌های آگاهانه گفته می‌شود که فرد برای حفظ و بهبود سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود انجام می‌دهد.

همچنین، ابعاد مختلف خودمراقبتی از جمله خواب و استراحت کافی، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، مدیریت استرس، اختصاص زمان برای استراحت و فعالیت‌های مورد علاقه، حفظ ارتباطات اجتماعی سالم، توجه به نیازهای عاطفی و روانی و استفاده از خدمات مشاوره‌ای در مواقع نیاز تشریح گردید.

در بخش دیگری از سمینار، بر اهمیت خودمراقبتی در زندگی تحصیلی تأکید شد و به محصلان یادآوری گردید که توجه به سلامت و نیازهای شخصی می‌تواند به افزایش تمرکز، کاهش فشار روانی، بهبود عملکرد تحصیلی و ایجاد تعادل بهتر میان مسئولیت‌های تحصیلی و زندگی شخصی کمک کند.

در پایان، محصلان تشویق شدند تا خودمراقبتی را به عنوان بخشی از سبک زندگی روزمره خود در نظر گرفته و متناسب با شرایط و نیازهای فردی، برای حفظ سلامت جسم و روان خود برنامه‌ریزی کنند.

مدیریت نشرات

تازه ترین اخبار

یکشنبه ۱۴۰۵/۷/۵ - ۱۰:۵۶
Background image

جشن فراغت هشتمین دور فارغان پوهنتون دایکندی برگزار شد

جشن فراغت هشتمین دور فارغان پوهنتون دایکندی با حضور محترم الحاج مولوی احسان‌الله رحمتیار، معاون مقام ولایت، هیئت رهبری پوهنتون، استادان، کارمندان، محصلان، خانواده‌های فارغان و جمعی از. . .

یکشنبه ۱۴۰۵/۷/۵ - ۱۰:۴۵
Background image

برگزاری نشست علمی آموزشی با موضوع «خودمراقبتی» در پوهنتون دایکندی

در راستای ارتقای سلامت روان و جسم محصلان و افزایش آگاهی آنان درباره اهمیت مراقبت از خود، سمینار آموزشی با عنوان «خودمراقبتی» از سوی مرکز مشاوره پوهنتون دایکندی برگزار گردید.

پوهنیار. . .

یکشنبه ۱۴۰۵/۷/۵ - ۱۰:۴۳
Background image

سفر علمی و کار عملی محصلین رشته بیولوژی پوهنتون دایکندی به ولایت بامیان انجام شد

 

به‌منظور تقویت مهارت‌های علمی و عملی محصلین، آشنایی با تنوع زیستی، اهمیت ایکولوژیکی، ویژگی‌های طبیعی و محیط ‌زیستی مناطق مختلف بامیان، استفاده از امکانات علمی و لابراتواری و گسترش. . .

BACK TO NEWS

front message

پیام رئیس صاحب پوهنتون دایکندی

1 month 2 weeks ago

الحمدلله رب العالمین، الصلاة والسلام علی أشرف الأنبیاء والمرسلین، سیدنا محمد و علی آله و صحبه و من تبعهم بإحسان إلی یوم الدین.

اما بعد: پوهنتون‌ها جزء اساسی‌ترین نهادهای تحصیلی کشور اند که تحت هدایات رهبری مقام محترم وزارت تحصیلات عالی امارت اسلامی افغانستان، برای تربیه و آموزش فرزندان کشور و تقدیم آن‌ها به عنوان نیروی بشری براساس تقاضای بازار کار در جوامع امروزی، با تمام تعهد و پشتکار فعالیت می‌نمایند. از سوی هم، نهادهای تحصیلی کشور برای تحقق اهداف دولت امارت اسلامی افغانستان در راستای انکشاف اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی، وظیفه اساسی را نیز به عهده دارند؛ چنانچه در جریان سال‌های اخیر، رهبری وزارت تحصیلات عالی امارت اسلامی سعی و تلاش بی‌دریغ جهت بازسازی نظام تحصیلات عالی برای رشد کیفی نهادهای تحصیلی نموده‌اند تا پوهنتون‌ها بتوانند پاسخگوی نیازهای روبه‌رشد جامعه باشند و خود را به ردیف نسل سوم پوهنتون‌ها که همانا جوامع پیشرفته به آن دست یافته است، برسانند. بدون شک، سال‌های متمادی نهادهای تحصیلی کشور جزء نسل اول که اساساً مدرک‌گرا هستند باقی ماندند، در حالی که امروز تعدادی از نهادهای تحصیلی کشور به نسل دوم (علم‌محور) رسیدند و با وضعیت کنونی، به‌زودی شاهد نسل سوم؛ یا نسل تولیدمحور پوهنتون‌های کشور خواهیم بود که در تولید، تقویت صنعت و اقتصاد کشور نقش اساسی را ایفا نموده و سبب تغییر مثبت در زندگی مردم خواهد شد.

بدون شک، تلاش‌های رهبری وزارت تحصیلات عالی امارت اسلامی بی‌تأثیر نبوده و ما امروز شاهد تغییر و توسعه کیفی نهادهای تحصیلات عالی کشور به تناسب سال‌های قبلی هستیم. هرچند از لحاظ کمی، نهادهای تحصیلی کشور و در پیروی به آن، افزایش برنامه‌های تحصیلی در ۲۰ سال اخیر رشد کمی بی‌رویه داشته‌اند، ولی نباید فراموش کنیم که تنها پرداختن به کمیت نمی‌تواند ما را به اهداف اساسی که همانا تربیت و تقدیم نیروی بشری براساس تقاضای بازار کار و نیازمندی جامعه باشد، برساند. خوشبختانه امروز چیزی که مورد عطف توجه رهبری وزارت تحصیلات عالی و نهادهای تحصیلی کشور قرار گرفته است، توجه به کیفیت نهادهای تحصیلات عالی بوده و بر اثر سعی و تلاش دست‌اندرکاران مربوط، گام‌های ارزشمندی پیرامون توجه به کیفیت نهادهای تحصیلات عالی برداشته شده است که موفقیت چشم‌گیری را در بر داشته است. از جمله این دستاوردها می‌توان به ایجاد بست‌های مستقل آمریت ارتقای کیفیت و اعتباردهی، تدوین لایحه وظایف کمیته‌های ارتقای کیفیت و اعتباردهی، تطبیق بازنگری برنامه‌های علمی (APR)، حمایت مالی، تطبیق پروژه‌های زیربنایی، حمایت از نشریه‌ها و مجله علمی و اعزام استادان به بورسیه‌های ماستری و دوکتورا نام برد که این گام‌ها برای تحقق اهداف استراتیژیک کیفی می‌تواند متضمن پیشرفت‌های علمی نهادهای تحصیلی باشد.

پوهنتون دایکندی، واقع در مرکز ولایت دایکندی، شهر نیلی، یکی از پوهنتون‌های تازه‌تأسیس و روبه‌رشد در کشور بوده و خود را متعهد به اجرا و تطبیق برنامه‌های تضمین کیفیت برای رسیدن به اهداف والای وزارت تحصیلات عالی می‌داند و به سوی استندردسازی در برنامه‌های علمی، اکادمیک، آموزشی، تحقیقی و خدماتی برای دریافت اعتبار ملی و بین‌المللی به عنوان یک نهاد تحصیلی معیاری تلاش می‌ورزد. با این دیدگاه، رهبری پوهنتون و آمریت محترم ارتقای کیفیت و اعتباردهی صادقانه تلاش نموده است تا همه بخش‌ها و برنامه‌های پوهنتون را براساس معیارهای ارتقای کیفیت و اعتباردهی عیار نمایند؛ تا آماده بررسی و بازنگری هیئت بازنگر باشد.

بدین‌وسیله ضمن قدردانی از حمایت همه‌جانبه تیم پرتلاش وزارت محترم تحصیلات عالی برای تطبیق برنامه‌های ارتقای کیفیت و اعتباردهی، همچنین همکاران عزیزم در معاونیت‌های محترم علمی، مالی و اداری، ریاست‌های محترم پوهنځی‌ها، آمریت محترم ارتقای کیفیت و اعتباردهی، کمیته‌های مربوطه و همه عزیزان که در قسمت تنظیم و ترتیب گزارش ارزیابی خودی سال ۱۴۰۱ مؤسسه تحصیلات عالی دایکندی زحمت کشیده‌اند، اظهار سپاس و قدردانی نموده و توفیقات مزیدشان را از درگاه اقدس الهی مسئلت می‌نمایم.

 

ابومنصور محمد ناصر حنظله رئیس پوهنتون دایکندی